"La pratique du yoga
est une célébration divine de la vie ! "
- E. Baret
Les cours hebdomadaires (90 mins) s'adressent aux pratiquants de tous niveaux, aux femmes enceintes et aux jeunes. Le rythme et niveau du cours est adapté aux besoins des participants. Le premier cours d'essai est gratuit. Instruction individuelle, dans les entreprises et dans les écoles est possible sur demande.
Programme 2011- 2012:
Il y a trois périodes de cours basées sur le rythme de l'année scolaire.
Trimestre d'automne : du 29 août (lundi 22 pour prénatal) au 19 décembre (14 semaines)
Trimestre Hiver 2012: du 9 janvier au 5 avril (12 semaines à CHF 290,- / 240,-)
Trimestre du printemps : du 23 avril au 6 juillet (11 semaines à CHF 265,- / 220,-)
| Lundi : | |
| 9:00 – 10:30 à Châtel-St-Denis | |
| 18:30 – 20:00 yoga prénatal | |
| 20:00 – 21:30 tous niveaux à moyen | |
| Mardi : | 9:00 - 10:30 class in English/French |
| 18:30 – 20:00 tous niveaux | |
| 20:00 - 21h30 (sous réserve, 6 participants minimum) | |
| Mercredi : | |
| 9:00 --10:30 tous niveaux à moyen |
|
| 12:15 --13:30 midi-yoga, équilibre et revitalise |
|
| 19:30 – 21:00 à Châtel-St-Denis | |
| Jeudi : | |
| 17:30 – 19:00 débutant et moyen | |
| 19:15 – 20:45 tous niveaux à moyen | |
| Vendredi : | |
| 9:00 – 10:30 tous niveaux | |
| 16:30 – 17:40 jeunes 12 –16 ans (du 13 jan. au 23 mars) |
D'autres cours et ensiegnants au Studio Avigal:
Lundi : 9h15-10h30, Awake to Fullness, Yoga et méditation pour femmes avec Ganna Guglya
Mardi : 12h15-13h15, Do-In, mouvements dynamiques, auto-massage et étirements avec Aline Dind
Mercredi : 18h30-19h45, Le Yoga Thérapeutique avec Katia Garibov
Jeudi : 9h15-10h30, Meridian Yoga avec Angela Chambers
"Le maitre ouvre la porte,
mais il faut entrer sa propre volonté."
- Proverbe chinois
Le paiement s’effectue dès la première séance de chaque trimestre. Les cours manqués peuvent être remplacés. Vous pouvez télécharger la formulaire d'inscription en cliquant ici.
| 1 cours par semaine | CHF 24.- |
| CHF 18.-/20.- 2ème membre de famille, chômeurs, étudiants, jeunes | |
| 2 cours par semaine | CHF 20.- |
| Carte de 5 cours | CHF 135.- valable durant 1 trimestre |
| Cours à la carte | CHF 30- |
Il n y a pas de cours pendant les vacances scolaires, mais afin d’approfondir votre démarche, les ateliers thématiques et les stages ponctuels sont organisés sur inscription (voir page événements).